mardi 20 juillet 2010

Entrainement Numéro 35

Petit résumé de samedi,

Je suis parti pour un petit allé-retour du parc, on va dire que la récup du premier 10 Km c'est plutôt bien passé, mais j'ai toutefois quelque douleur du côté des jumeaux interne



Durée : 00:40:30
Distance : 4.61 km
Vitesse Moyenne : 6,80 km/h
Allure : 08:47 min/km


@+

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